Blogger Backgrounds

Informasi untuk Wanita

Pelbagai panduan, petua, resipi dan info untuk dikongsi bersama-sama anda.

Tuesday, June 7, 2011

AWAS! Makanan olahan turunkan IQ anak

Makanan yang mengandungi banyak lemak dan gula seperti makanan olahan, didapati boleh membuat tahap IQ anak menjadi rendah. Kebiasaan makanan pada anak berusia 3 tahun membentuk pola pemikiran mereka apabila dewasa.


Berikut adalah beberapa contoh makanan olahan yang perlu dikurangi pengambilannya di kalangan anak-anak:
  • Makanan yang diawetkan dan yang ditinkan kerana ia mengandungi banyak sodium.
  • Produk roti putih dan sejenis dengannya, berbanding roti gandum.
  • Makanan berbentuk kerepek dan sebagainya.
  • Makanan sejuk beku.
  • Bijirin manis dalam kemasan.
  • Daging olahan.

0 comments:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...